Главная Диеты и похудение
СПЕЦИАЛЬНО ДЛЯ ВАС

Дыхательная гимнастика Марины Корпан

Удивительно, но наша жизнь начинается с сильного, самого первого вдоха и им же, только уже ослабленным и приглушенным, заканчивается.

Подробнее...

 

Похудение с помощью активированного угля: возможно ли?

Сегодня необычайно много разговоров ведется о методике сбрасывания лишнего веса при помощи активированного угля. Сторонники этого способа похудения утверждают, что для того, чтобы похудеть на активированном угле, не нужно даже сидеть на диете.

Подробнее...

 

Эффективность домашних тренажеров

О том, что тренажеры являются одним из главных помощников поддержания здоровья и отличной физической формы, известно наверняка каждому.

Подробнее...

 

Хлебная диета. Диета на хлебе

Люди, стремящиеся похудеть (особенно если сделать это нужно быстро), вынуждены отказываться от многих любимых продуктов. Первыми под запрет попадают сладости и хлебобулочные изделия.

Подробнее...

 

Диета при запоре у беременных

Большинство беременных женщин (80%) сталкиваются с проблемой запоров, когда кишечник не может сам опорожняться. Причинами такого явления могут быть различны, но основная состоит в том, что гормон прогестерон расслабляет мускулатуру кишечника, а следовательно, замедляет его работу.

Подробнее...

 

Менопауза и вес: как не поправиться во время климакса

Когда у женщины наступает прекращение функции яичников, наступает менопауза. Средний возраст для ее наступления – 51 год, однако у одних она может наступить раньше, у других – позже. Менопауза, наступающая до 45 лет, называется ранней менопаузой; после 51 – поздней.

Подробнее...

 

Диета для кормящих мам

После рождения ребёнка женщина часто теряет свою физическую форму, что вызывает некое раздражение к окружающим и к себе в первую очередь. Для того чтобы привести себя в порядок вам следует придерживаться определенного режима питания, пересмотреть свой рацион, чтобы снова быть той же красоткой, что и до родов.

Подробнее...

 

Как не поправиться летом? Как не пополнеть в отпуске

К лету большинство представительниц прекрасного пола стараются привести себя в форму, дабы поразить всех своей совершенной фигурой на пляже, где скрыть лишний вес непросто.

Подробнее...

 
Еще статьи...