Главная Диеты и похудение Чайный гриб для похудения.
СПЕЦИАЛЬНО ДЛЯ ВАС

Чайный гриб для похудения.

Чайный гриб для похудения

На какие только подвиги не способны женщины в борьбе с собственным весом! А ведь, применяя различные жесткие диеты для похудения, мы рискуем подорвать силы своего организма, что  сразу же отразится не только на здоровье, но и на красоте лица и тела.

Что же делать, как похудеть, не нарушая обмена веществ и не прибегая  к строгим диетам? Попробуем похудеть с помощью такого всем известного средства как чайный гриб.

Настой чайного гриба содержит 3 фермента: липаза, протеаза и амилаза. Эти ферменты принимают участие в процессах обмена веществ и расщепления углеводов и белков. Помимо этого липаза способствует сжиганию жиров. Именно благодаря этому свойству чайный гриб используют для избавления от лишнего веса. Чайный гриб для похудения - просто уникальное средство!

Применять чайный гриб крайне просто, нужно всего лишь каждое утро выпивать натощак по 3 стакана шестидневного настоя, а затем в течение дня еще по 1 стакану перед каждым приемом пищи.

Можно при приготовлении настоя чайного гриба использовать вместо обычного чая травяной сбор для похудения, действенность такого напитка значительно повысится. Еще можно делать смесь из настоя чайного гриба с различными очистительными чаями, а также витаминными комплексами.

А если вы постарайтесь к тому же соблюдать несколько несложных правил при составлении рациона питания - процесс похудения пойдет гораздо быстрее и без всяких диет. Вот несколько основных условий похудения и поддержания здоровья организма:

• Включите в свое меню больше фруктов и овощей. Старайтесь съедать овощи за 10минут до главного блюда.

• Сведите к минимуму количество сладостей, можно заменить их курагой и изюмом.

• Минимум 2 раза в месяц давайте организму передышку, сделав разгрузочный день. В такие дни полностью исключите любые блюда, можно только пить, причем исключительно минеральную воду или настой чайного гриба.

• Старайтесь не переедать и отказаться от приема пищи после 7 часов вечера. Если вы не можете отказать себе в позднем ужине, выпейте 2 стакана настоя – чтобы сократить количество употребляемой пищи.

Придерживаться такого режима следует минимум 3 месяца, тогда обмен веществ придет в норму. Однако не стоит забывать, что для того, чтобы сохранить полученные результаты, лучше всего придерживаться такой тактики постоянно.

Также употребление чайного гриба положительно сказывается на состоянии всего организма: укрепляется иммунная система, очищается кишечник, исчезает авитаминоз, улучшается состояния волос и кожи.

Не забывайте о правильном уходе за чайным грибом. Необходимо периодически тщательно промывать его в теплой воде, а также своевременно удалять потемневшие пластины.