Главная Диеты и похудение Уход за кожей лица и шеи во время похудения
СПЕЦИАЛЬНО ДЛЯ ВАС

Уход за кожей лица и шеи во время похудения

 

Процесс снижения веса – стрессовая ситуация для всего организма, не остаются в стороне, претерпевая определенные изменения, и кожные покровы.

Состояние открытых частей тела – лица и шеи, вызывают первостепенное беспокойство худеющих, ведь на них особенно выражено отзываются результаты потери килограммов.

Наряду с вожделенным уменьшением массы и сантиметров прекрасные представительницы сталкиваются с менее приятными последствиями. Кожа лишается эластичности и упругости, проявляются обвисания, признаки усталости, визуальные дефекты, интенсивнее образуются морщины, что, понятное дело, сказывается на здоровом виде и привлекательности.

Для предотвращения нежелательных преобразований не обойтись без комплексного подхода, предусматривающего грамотное похудение, заботу о себе плюс полноценный уход. Только в этом случае желанная стройность принесет радость в тандеме с красотой и молодостью.

Подготовительный этап: укрепляющие средства

Памятуя изречение о силе профилактики, не стоит пренебрегать советом косметологов заранее подготавливать кожу к предстоящим перипетиям снижения веса. В ежедневный арсенал средств по уходу за лицом и шеей надлежит включить косметическую продукцию с укрепляющим эффектом.

Магазинные товары, обеспечивающие уплотнение структуры и усиление коллагенового каркаса, следует чередовать с домашними рецептами красоты. Отличным помощником станет маска для лица с яичным белком, обладающая в зависимости от дополнительных компонентов подтягивающим, смягчающим, тонизирующим действием.

Подготовленная кожа в процессе постепенного уменьшения жировой прослойки сможет быстрее сокращаться, сохраняя здоровое состояние и хороший внешний вид.

Стандартные процедуры

Комплекс традиционных ежедневных мероприятий по уходу за лицом и шеей во время снижения веса требует грамотного подхода. Кожные покровы в ситуации стресса нуждаются в обеспечении особых условий, при которых имеются все возможности для поддержания должной структуры и выполнения нормальных функций.

1. Очищение. Этап, включающий водные процедуры и использование очищающих средств, способствует удалению ороговевшего слоя дермы, омертвевших клеток, остатков косметики, загрязнений. Кожа подготавливается для максимально эффективного действия далее наносимых продуктов по уходу. При похудении с активными физическими нагрузками ввиду интенсивной закупорки пор на фоне усиленного потоотделения очищение проводится более тщательно и чаще.

2. Увлажнение. Потеря веса сопровождается снижением уровня жидкости в организме. Кожные покровы, испытывающие дефицит влаги, утрачивают упругость и эластичность, более уязвимы перед воздействием негативных факторов. Регулярное использование увлажняющих средств обеспечивает способность ткани к самовосстановлению, гладкость и здоровый блеск.

3. Питание и тонизирование. В условиях рациона с недостатком ценных элементов акцент делается на ухаживающие продукты с питательными комплексами и витаминными добавками. Легче перенести коже стрессовый период помогут средства с успокаивающим и восстанавливающим действием. Для поддержания тонуса и стимуляции сокращения незаменимы контрастные водные процедуры, массаж, тонизирующие маски, аппаратные методики.

Важно отметить комплексность мероприятий: добиться желаемого эффекта, полагаясь исключительно на достижения косметологии, не удастся. Увлажнение, витаминизирование, питание кожных покровов снаружи должно поддерживаться и изнутри. Потребление достаточного количества жидкости, сбалансированное питание и постепенная потеря веса – составляющие правильного ухода за кожей.

Источник: все о диетах и не только.

Чуракова Ольга (Ljuljak) специально для журнала Прелестница

 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить