Главная

Упражнения для пресса и плоского живота

Наверное, вам знакома такая ситуация: соблюдаешь строгую диету, занимаешься на тренажерах, ведешь активный образ жизни, а складки на животе почему-то никуда не убираются.

То есть, лишнего веса вроде бы и нет, но небольшой животик все равно выпирает. Это, конечно, не смертельно, живот поможет спрятать правильно подобранная одежда, но иметь плоский живот под силу любой женщине в любом возрасте.

Подробнее...

 

Как улучшить форму груди

Вы, наверное, обратили внимание, что какой бы привлекательной внешностью и стройной фигурой не обладала женщина, а взгляд мужчин все равно пытается проникнуть туда, в соблазнительный вырез платья или блузки.

И даже если ваша фигура неидеальна, имеет какие-либо недостатки, то наличие красивой упругой груди обязательно поможет отвлечь внимание окружающих.

Подробнее...

 

Как улучшить цвет лица. Еда для кожи

К сожалению, в жизни любой женщины, независимо от возраста, бывают такие периоды, когда она выглядит не лучшим образом. Кожа лица становится неровной, шелушится и приобретает землистый серый цвет.

Почему так происходит и как улучшить цвет лица в домашних условиях, без помощи косметологов?

Подробнее...

 

Упражнения для укрепления мышц

Не секрет, что в определенном возрасте женщинам становится все труднее следить за своей фигурой, особенно тем, кто склонен к полноте от природы. Применение различных диет для похудения уже не так эффективно, как хотелось бы.

Да что там говорить, женщине после 35-40 лет сильное похудение уже не к лицу. Снизив вес на 10-15 кг, вы рискуете получить "в подарок" обвисшую кожу на теле и лишние морщины на лице.

Подробнее...

 

Как скрыть недостатки фигуры

К сожалению, далеко не все женщины обладают фигурой, которая является идеальной во всех отношениях. Очень редко можно встретить особу женского рода, которая может с полной уверенностью сказать: "Я довольна своей фигурой, у меня самое великолепное тело!"

А что же делать тем, чье отражение в зеркале вызывает сожаление и недовольство? Думать о том, как скрыть недостатки фигуры с помощью одежды!

Подробнее...

 

Омолаживающие маски для лица

Женщина в любом возрасте может и должна выглядеть привлекательно. Конечно, просто замечательно, если от природы у вас гладкая здоровая кожа, которая и с годами не изменилась настолько, чтобы чувствовать себя постаревшей.

А как же быть тем, чья кожа лица неидеальна? Нужно просто научиться правильно ухаживать за собой. Главный секрет красоты и здоровья - омолаживающие маски для лица.

Подробнее...

 

Прически, которые молодят

В любом возрасте, а особенно после 40 лет, каждая мелочь в образе женщины имеет большое значение. Те или иные детали одежды, стиль, макияж, прическа могут как прибавить женщине лет, так и позволить выглядеть моложе.

Подробнее...

 

Модные сапоги угги 2010-2011

Если вы хотите приобрести удобную обувь на низком каблуке, то стоит обратить внимание на модные сапоги угги. Эти "страшные сапожки" (ugly boot), как буквально переводится с английского название сапог бренда UGGS, в последнее время стали очень популярны.

Подробнее...