Секреты достижения оргазма

Известный факт, что многим женщинам довольно сложно достичь пика сексуального наслаждения – оргазма. Но ничего невозможного нет, нужно только правильно подойти к решению этой проблемы.

У женщин, в отличие от мужчин, существует два варианта оргазма: клиторальный и вагинальный. Способы достижения разных вариантов оргазма отличаются друг от друга, но сходятся в одном: нужно постараться получить удовольствие от прелюдии и найти эрогенные зоны.

Итак, какие же существуют секреты достижения оргазма? Прелюдия для женщины важна как ничто иное при занятиях любовью. Ведь без предварительного возбуждения все получится смазанным и незапоминающимся. Это могут быть как обыкновенные ласки, так и всевозможные мудреные любовные игры с переодеваниями.

В любом случае, чтобы завести друг друга, нужно с трепетом и нежностью относиться к занятию любовью.Не стоит думать только о том, как вам достичь оргазма. Ведь если оба партнера будут стараться доставить наслаждение друг другу, оно незамедлительно последует.

Природа мужского оргазма устроена так, что наступление его непосредственно связано с каждым семяизвержением. У женщин все гораздо сложнее. Некоторые сексопатологи рекомендуют представительницам прекрасного пола, тем, которые уже достаточно времени не имеют возможности испытать оргазм, попробовать достичь его самостоятельно, без мужского участия. Тогда вероятность оргазма во время занятий любовью увеличивается в разы.

Легче всего добиться клиторального оргазма. Нужно всего лишь стимулировать клитор, поглаживая его круговыми или вертикальными движениями. И не стоит стесняться этих действий. С научной точки зрения они называются мастурбацией. Это занятие может быть очень полезным, например, женщина долгое время находится без  партнера. Для здоровья половой системы заниматься мастурбацией рекомендуют многие специалисты. Необходимо создать интимную обстановку – возможно, выключить свет, включить романтическую музыку.  Важно, чтобы в этот момент вас ничто не отвлекало.

Начните познавать свое тело. Не нужно стесняться этих действий. Это необходимо сделать для того, чтобы в последствие научить своего партнера правильно ласкать вас.

Для того чтобы испытать клиторальный оргазм с мужчиной, проще всего использовать оральный секс. Стоит отметить, что мужчина самостоятельно не может понять, какой тепм ласк выбрать и какой зоне ему следует уделить особое внимание. Поэтому, не стоит смущаться, просто заранее поговорите со своим партнером об этом.

Для того чтобы показать ему, что вам приятны его действия, попробуйте придумать какой-либо условный сигнал. Например, глубоко вдыхайте воздух. А если он делает что-то не так, направляйте его действия нежным прикосновением руки или движениями бедер.

Вагинального оргазма тоже возможно добиться самостоятельно. Для этого необходимо обнаружить у себя так называемую точку G. Она находится на передней стороне влагалища. Ее можно обнаружить с помощью пальца. Попробуйте найти ее и простимулировать. Оргазм при таком воздействии на половые органы получится гораздо более запоминающимся. Вы ощутите тепло, постепенно расплывающееся по всему вашему телу.

Позже, когда вы научитесь испытывать вагинальный оргазм самостоятельно, это будет сделать значительно легче с партнером. Конечно, ему тоже придется искать такое положение, при котором ваша точка G будет, как следует стимулироваться.

Вот еще один секрет достижения оргазма - специальное упражнение, которое тренирует мышцы вашего влагалища. Это тоже будет способствовать получению наслаждения. Более того, вы сможете удивить, таким образом, вашего партнера. Необходимо периодически (несколько раз в день) сокращать эту мышцу.

А понять, как она работает можно так: когда вы останавливаете мочеиспускательный процесс, работает именно эта мышца. Попробуйте ее напрягать- ослаблять. Повторяйте упражнение несколько раз в день.

Конечно, для получения полного удовольствия необходимо найти у себя эрогенные зоны. Попробуйте поласкать свою грудь, внутреннюю часть бедер или живот. Прикосновения должны быть различными. Важно понять, какая именно сила нажатия предпочтительна именно для вас. После того, как вы сами это поймете, объясните это своему партнеру. Не обязательно озвучивать все свои действия. Можно просто во время прелюдии направлять руки и губы партнеру в нужном направлении. Он наверняка поймет все сам.

И еще один способ разнообразить свои отношения - исползуйте различные аксессуары. Приобрести их сейчас можно в любом специализированном магазине. Попробуйте воспользоваться стимулятором клитора. Это, несомненно, доставит вам массу удовольствий.

И главное – любите себя и свое тело. Тогда и ваш партнер сможет доставить вам те незабываемые ощущения, которых вы так заслуживаете!