Как избежать конфликтов в семье

К сожалению, ни одна семья в мире не обходится без ссор и непонимания. И если вы задумались о том, как избежать конфликтов в семье, значит, ваша история  небезнадежна. Уберечь семью от конфликтов и от развода могут только вовремя принятые меры по восстановлению мира и благополучия.

Почему случаются ссоры и скандалы? Зачастую причиной возникновения в семье конфликтных ситуаций становятся эгоистичные настроения каждого из супругов. Свои интересы они ставят на первое место, при этом отодвигая потребности второй половинки на задний план. А ведь ценность по настоящему крепких отношений состоит в том, чтобы дарить другому радость, любовь, и получать от этого истинное удовольствие.

Чаще всего основными причинами возникновения семейных конфликтов являются следующие:

- отсутствие уважения в отношениях между мужем и женой,

- неуважение одного из супругов к родственникам второго,

- различие во взглядах на семейную жизнь,

- отказ от принятия участия в домашних обязанностях, а также в воспитании детей,

- злоупотребление спиртным одним из супругов,

- измены.

- материальные проблемы,

- неоправданные желания и потребности.

И это далеко не полный список. И самым первым шагом к решению проблемы семейных конфликтов является определение главной причины их возникновения. Для этого вам необходимо внимательно выслушать мнение друг друга.

Главное на этом этапе - не отстаивать свою правоту, а определить суть конфликта, а самое важное - добиться мира в семье. Не углубляйтесь в старые обиды и не вовлекайте в выяснения отношений посторонних людей, тем более не стоит решать свои проблемы на глазах у детей. Обязательно сдерживайте эмоции и не повышайте голос, так вам будет гораздо проще прийти к согласию.

Не стремитесь решать одновременно все проблемы, придерживайтесь только обсуждаемой темы. Учитесь идти на компромисс, довольствуйтесь даже частичными уступками вашей второй половины. Имейте мужество признавать совершенные вами ошибки и помните, что всегда проще избежать конфликтных ситуаций, чем пытаться разрешить назревший конфликт.

Психологи советуют при любых обстоятельствах придерживаться следующих правил. Они направлены на поддержание мира и гармонии в семейных отношениях. Ни в коем случае не нарушайте их, и тогда вы, непременно, сохраните доверительные взаимоотношения в семье.

Если ваш(а) супруг(а) находится во взвинченном состоянии и пытается затеять ссору, избегайте участия в скандале. Попытайтесь отвлечь внимание своей половинки на что-то положительное, успокоить или развеселить его (ее). Старайтесь учитывать состояние и настроение супруга (супруги), не добивайтесь немедленного исполнения своих желаний, если видите, что он (она) устал (а) или находится не в лучшем настроении.

Ни в коем случае не переносите свое плохое настроение на членов семьи и других людей. Если вы находитесь во взвинченном состоянии, постарайтесь успокоиться, прежде чем вы будете общаться с ними. Стараясь добиться чего-либо, действуйте методом «пряника», а не «кнута». Чаще всего похвалой можно достигнуть большего, чем критикой. Особенно этот принцип применим в отношениях с детьми.

Обидевшись на свою вторую половинку по какой-либо причине, попытайтесь трезво осмыслить, действительно ли он (она) настолько виноват (а) перед вами. Может быть, в данном случае виной всему всего лишь ваше плохое самочувствие, подавленное настроение или сильная усталость. Непременно, интересуйтесь делами и проблемами супруга (супруги). Предельно внимательно выслушивайте его (ее). Не стремитесь переделать своего мужа (жену) «под себя». Уважайте его (ее) увлечения.

Будьте самокритичны. Не стоит заострять внимание только лишь на недостатках мужа (жены). Чаще хвалите его (ее) перед родными и близкими, говорите комплименты, и ни в коем случае не обсуждайте с другими недостатки вашей второй половинки.

Помните о том, что каждый человек кузнец своего счастья. Цените и берегите друг друга, помните, что самое важное в семье - любовь, доверие и взаимоуважение!