Как восстановить волосы

Вроде только недавно был снег и дули сильные ветра, а уже сегодня за окошком теплое солнышко согревает своими лучиками и знаменует нам о приходе весны. Однако за период холодов ваши волосы изрядно ослабли. Они утратили свою красоту и блеск, появилась перхоть, а о ломкости и посеченных концах, лучше вообще не говорить.

Но, как же вернуть волосам здоровье после морозов? Вот несколько способов, которые помогут восстановить волосы после зимы.

Витамины

Ведь после зимы организму как никогда не хватает витаминов. И это в первую очень сказывается на волосах, на ногтях, на коже. Начните принимать препараты для волос и ногтей (лучше по этому вопросу проконсультироваться у специалиста). И, конечно же, в свой рацион нужно включить побольше свежих овощей, рыбу, морепродукты.

Немаловажны для здоровья волос и фрукты, это могут быть: апельсины, грейпфрут, лимоны, яблоки, сухофрукты (курага, финики), морковь.

Сухие кончики волос

Сходите в парикмахерскую и обновите прическу. Если вы обстрижете сухие кончики, после этого ваши волосы приобретут свежий и ухоженный вид, а вы в свою очередь сможете обновить прическу и изменить имидж.

Попробуйте также сделать маску из смеси масел для секущихся и сухих волос. Её нужно использовать в периоды между мытьем головы. Для этого: смешайте 3 части масла миндаля масла с 1 частью касторового. Смочите ваши ладони в получившейся жидкости и нанесите ее на всю поверхность головы.

Шампунь

После того как зимой мы носили шапки, волосы становятся более жирными, тусклыми, их очень тяжело расчесывать. Поэтому стоит сменить ваш обычный шампунь, который в основном идет на щелочной основе, на увлажняющий и смягчающий, с нейтральным pH. Он придаст волосам свежесть и здоровый вид.

Теплая вода

Ни в коем случае нельзя мыть волосы сильно горячей водой. Этим вы еще больше пересушите их. Холодная вода также вредна. Она способствует усиленному выделению кожного сала, и волосы быстрее становятся жирными. Поэтому воду нужно использовать теплую. И расчесывать волосы непосредственно после мытья головы нежелательно, дайте им подсохнуть. Если волосы сильно путаются, после шампуня используйте бальзам либо кондиционер. Это даст волосам увлажнение и придаст им блеск.

Легкий массаж головы

Кончиками пальцев массируйте кожу головы. Это даст прилив крови к клеткам (усилится кровообращение) и поспособствует ускоренному росту волос. Расчесывайте волосы мягкой массажной щеткой, это также будет своеобразным массажем. Главное, выбирайте натуральную расческу.

Очень часто после осенне-зимнего сезона девушки и женщины сталкиваются с таким неприятным явлением как выпадение волос. Чтобы этого избежать специалисты советуют принимать витамины и на время исключить интенсивное окрашивание волос, сушку феном и укладку утюжком.

Для начала волосам необходимо вернуть их здоровье, провести реконструкцию волос. Для этого можно воспользоваться нехитрыми масками:

Горчичная маска. Нанесите на волосы смесь из: 3 чайных ложек сахара, 2 столовых ложек масла (подойдет любое косметическое масло либо оливковое), 3 столовых ложек сухой горчицы. Волосы укутайте в полотенце и оставьте на 1 час. Обратите внимание, может возникнуть небольшое жжение. Не стоит этого пугаться, это действие горчицы. Тем самым она прогревает кожу головы и усиливает прилив крови к волосяным луковицам.

Маска для волос на основе меда. В корни волос следует втирать смесь 2 столовых ложек сока лука, 2 столовых ложек репейного масла и 2 столовых ложек меда. Подержать час и смыть. Учитывайте длину волос. Если они слишком длинные, пропорции нужно увеличить.

Перхоть является еще одним из последствий воздействия холода. Ношение головных уборов приводит к недостатку кислорода кожи головы и в результате появляется перхоть. Избавится от данного недостатка помогут современные шампуни и средства по уходу за волосами. Но если после длительного применения ничего не поменялось, то можно воспользоваться народными методами против перхоти. Следует взять смесь из корня лопуха, листьев крапивы и цветков ромашки, залить ее кипятком и настоять, а потом ополаскивать этим отваром волосы.

Маски и бальзамы-ополаскиватели

Перед тем как помыть голову, сделайте для ваших волос маску. Для ежедневного применения: возьмите 3 чайные ложки касторового и 3 чайные ложки репейного масла. Добавьте туда 6 чайных ложек сока лимона и всё перемешайте. Получившуюся кашицу вотрите в волосы, обмотайте их полотенцем и оставьте маску на 2 часа. После, смойте теплой водой, а потом помойте голову шампунем.

Чтобы волосы не были сухими, очень хорошо использовать настой из крапивы. Делается он так: горсть сушеной крапивы залить растительным маслом (100мл) и оставить настаиваться семь дней в хорошо закрытой банке. После этого настой процеживают. Перед применением его подогревают и за час до мытья головы наносят на сухие волосы.

Также, перед тем как помыть волосы, можно нанести на кожу головы льняное масло. Делать это следует примерно 7-12 минут. А затем тщательно ополоснуть водой.

Используя такие несложные рекомендации, вы сможете вернуть вашим волосам здоровье после холодной зимы, а сами вы станете еще привлекательнее и неотразимее.